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sabato 12 dicembre 2009

RICETTA DEL GIORNO


ORATA AL FORNO

Ingredienti per 2 o 3 persone:

  • 1 orata da 800 gr.
  • pomodori a pezzettini
  • 100 gr. di olive nere
  • olio extra vergine di oliva
  • aceto di vino bianco
  • sale, pepe

Preparazione:

Private l'orata di interiora, squamatela e lavatela bene. Ungete una teglia di olio, ponetevi il pesce salato e pepato, sia dentro che fuori. Condite con due cucchiai di aceto di vino bianco e due di olio. Aggiungete le olive nere sciacquate e i pomodorini. Ponete in forno gia caldo la teglia e fate cuocere per circa 25 minuti a fuoco medio.